Памятка для беременных «Как родить малыша здоровым?»

БеременностьБеременность – это самое прекрасное время в жизни женщины. Ведь именно в этот момент поистине раскрывается ее природная женственность, ласка и нежность, доброта и чуткость.

Появление ребёнка – это не просто значимое событие в жизни женщины, самое важное и самое долгожданное. 

Что же нужно делать, чтобы родить малыша здоровым? Давайте разбираться.

Рекомендации врача акушера-гинеколога высшей категории Мороз Ирины Юрьевны

До 12 недель 

ПИТЬ ЧИСТУЮ ВОДУ  30-50 мл на килограмм веса!

  1. Хлорофилл —  1 ч. л. на 1 ст. воды × 2-3 р/ день за 20-30 минут до еды;
  2. Витамин Е — 1 капс. × 2 р/ день;
  3. Фолиевая кислота — 400 мкг/ день;
  4. Келп — 2 капс. утром;
  5. Коллоидные минералы — 1 ч. л. 2р/ день на 1 ст. воды;
  6. Пептовит — 1 табл. × 2 р/ день 1 мес.;
  7. Лецитин — 1 капс. × 2 р/ день;
  8. Омега-3 — 1 капс. × 1 р/ день;
  9. Бифидофилус Флора Форс — 2 капс. на ночь.

12-22 недели

Уже сформирована плацента.

  1. Хлорофилл — 1 ч. л. на 1 ст. воды × 2-3 р/ день за 20-30 минут до еды постоянно;
  2. Один из витаминно-минеральных комплексов (можно чередовать):
  1. Келп — 1 капс. на протяжении всей беременности;
  2. Кальций Магний Хелат — 1-2 табл. × 2 р/ день (или Коралловый Кальций по 1 мерн.л. 2 р/ день) до 37 нед.;
  1. Лецитин — 1 капс. × 2 р/ день;
  2. Омега-3 — 1 капс. × 1 р/ день до 36 нед.;
  3. Бифидофилус Флора Форс — 2 капс. на ночь;
  4. Для усиления один из антиоксидантов (особенно при неблагоприятном акушерском анамнезе (выкидыши, невынашивание, бесплодие, ЭКО, возраст старше 35 лет, наличие хронических заболеваний):

После 22 недели

К предыдущей схеме прибавить

  • Железо Хелат 22-26 нед. — 1 табл. × 1-2 р/ день, затем 1 табл. через день до родов.
  • Пептовит — 1 табл. × 2 р/ день 22-26 нед.

Профилактика фитоплацентарной недостаточности

  • 14-16 неделя               Гинкго/Готу Кола — 1 капс. × 2 р/день
  • 24-26 неделя              или Готу Кола — 1 капс. × 2 р/день;
  • 30-32 неделя
  • 36-38 неделя

При патологических состояниях во время беременности:

  1. Анемия (HB<125 г/л):
  • Железо Хелат — 1-2 табл. × 2 р/день;
  • Пептовит — 1 табл. × 2 -3 р/день до нормализации Hb, затем Железо Хелат 1 табл.×1 р/день 1 мес, затем 1 табл. через день до родов.
  1. Угроза прерывания беременности:
  1. Токсикоз I половины беременности:
  1. Токсикоз II половины беременности с отеками и изменением давления:
  • Пептовит  1 табл.× 3 р/день+ TNT 1 мерн. л. + 1 ст. воды (сока, молока, кефира).

Гипотония

Гипертония, тонус матки

  1. Изменение моторики ЖКТ

Отрыжка, изжога

Запоры

  1. Простуда.

За 3 недели до родов необходима санация (противовирусная, противомикробная, противогрибковая).

Будьте здоровы!


Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.