Гипоацидный гастрит – заболевание желудочно-кишечного тракта, при котором воспаляется слизистая желудка, снижается количество желудочного сока, а кислотность уменьшается.
Гастрит с пониженной кислотностью – это очень серьёзная проблема, так как речь идет об атрофических изменениях в желудке.
При атрофическом гастрите и гастрите с пониженной кислотностью, прежде всего, будут проблемы с перевариванием белков.
Дефицит белка чреват снижением иммунитета, мышечной силы, в том числе сердечной мышцы, снижением уровня мочеобразования и так далее.
Что нужно делать?
Таким людям надо употреблять ферменты с протеазой и бетаином HCl. Это такие комплексы NSP как Протеаза Плюс и Пищеварительные ферменты.
Как определить, что конкретному человеку нужно принимать: Протеазу Плюс или Пищеварительные ферменты?
Для этого необходимо сдать анализ кала на копрограмму.
И далее смотрим: что у нас переварено, а что нет.
Если не переварены только мышечные волокна – значит, мы можем ограничиться Протеазой Плюс.
Если же там находят непереваренные и мышечные волокна, и жиры, и клетчатку, то лучше воспользоваться пищеварительными ферментами.
Для переваривания белков хороша папайя. Содержится в комплексе AG-X.
Полезно добавлять белковые коктейли Нутри Берн и Смарт Мил, а также свободные аминокислоты (Пептовит) для возмещения дефицита белка.
Из минеральных комплексов лучше выбрать Остео Плюс, так как он содержит бетаин HCl, который является «донором» соляной кислоты.
Коралловый кальций таким людям лучше не употреблять, особенно с едой. Это связано с тем, что коралловый кальций как минеральная форма требует для своего перевода в растворимую соль дефицитную соляную кислоту (то есть, как сорбент он поработает, но как источник кальция для костей, инсулин он для нас не сработает).
Надо учитывать, что дефицит витаминов группы B ведет к снижению выработки соляной кислоты, поэтому при гипоацидном гастрите в программу восстановления необходимо включить Нутри-Калм или Супер Комплекс, или Мега-Хел, TNT, (брать в хороших дозировках).
Перед едой желательно выпивать стакан чистого некрепкого бульона — мясного, куриного, овощного. Бульоны обладают сокогонным эффектом, улучшают выработку и выделение пищеварительных ферментов.
Соленая пища стимулирует выработку соляной кислоты, поэтому соленый огурчик будет на пользу. Либо как вариант Солстик Ревайв с морской солью.
С чего стоит начинать обед: с салата или с мяса? С мяса холодного или горячего?
Если у человека гипоацидный гастрит, то с салата начинать не стоит, нужно начинать с более плотной пищи, тяжелой для его пищеварения, в данном случае с белковой, с мяса. Начинать прием пищи необходимо с умеренно горячего мяса, потому что холодная пища вызывает ангиоспазм, то есть спазм сосудов слизистой оболочки желудка, что не способствует нашему пищеварению.
Так как при пониженной кислотности понижается и барьер для паразитов, то надо обязательно регулярно принимать антипаразитарные продукты (например с 1 по 10 число каждого месяца), такие как Черный Орех, Моринду, Чеснок, Комплекс с каприловой кислотой и др.
Общие рекомендации:
- при гипоацидном гастрите пища должна быть максимально простой, но вкусной, ароматной, со специями (выделяют пищеварительный сок);
- питание дробное (250-300 мл). Не использовать интервальное питание;
- пищу необходимо пережевывать тщательнейшим образом;
- минимум грубой клетчатки;
- еду не стоит запивать;
- обязательно использовать белково-витаминные минеральные комплексы для компенсации дефицита питания по определению;
- как можно чаще, а еще лучше в постоянном режиме, употреблять Хлорофилл, который не только улучшает пищеварение, но также является антимутагеном.
- Для заправки овощных салатов лучше использовать не растительное масло, а сметану или йогурт.
- Сигарета натощак – смерть желудку!
Минимальный комплекс продуктов NSP при гипоацидном гастрите:
- Пищеварительные ферменты (для молодых чередуем с АГ-Икс);
- Смарт Мил или Нутри Берн +TNT;
- Омега-3 и Лецитин (предварительно спрашиваем, как переносит жирную рыбу);
- Эйч-Пи-Файтер или Перец-Чеснок-Петрушка (пряности+противопаразитарное действие);
- Хлорофилл;
- Коллоидные минералы с соком Асаи и/или Солстик Ревайв;
- Нутри-Калм/Супер Комплекс/B-комплекс.
Рекомендации врача-физиолога, нутрициолога Смирновой Нины Павловны
Оставить комментарий