Как правильно принимать и хранить БАДы?

Как правильно принимать и хранить БАДы?

Общие рекомендации:

1. Если Ваша оздоровительная программа включает в себя 4 и более наименований продуктов NSP, и Вы принимаете их впервые, то начните приём с 1-2 продуктов с одним ингредиентом, в количестве 1/2 — 1/3 от рекомендуемой дозировки, постепенно увеличивая до рекомендуемой.

Каждый последующий продукт вводите с интервалом в 2 дня, «двигайтесь» от монокомпонентных продуктов к сложным.

2. Приём БАД требует дополнительного употребления ЧИСТОЙ воды, с Хлорофиллом или Коралловым кальцием.

В зависимости от веса общий объём жидкости должен составлять не менее 1,2 — 2 литра. В зависимости от физической активности всей жидкости необходимо от 30 до 50 мл за сутки. Минимум 60% — должна быть чистая структурированная, щелочная вода.

НО! Если Вы не привыкли много пить, увеличивайте количество выпитой воды до рекомендуемого объёма постепенно, в течение месяца. Если у Вас серьёзная патология сердца или почек, то Ваш объём воды не более 1 — 1,5 литра, при этом питьё должно быть дробное, глоточками, между приемами пищи. Помните, что все процессы в организме происходят в водной среде!

3. Если вы постоянно принимаете гормональные или гипотензивные (для снижения давления) препараты, то ни в коем случае не отменяйте их самостоятельно! Уменьшение дозировки этих препаратов с последующей отменой (если это вообще возможно) допустимо только при стабильных показателях здоровья в течение минимум 2-х месяцев, исключительно под контролем АД или анализов крови, с одобрения Вашего лечащего врача или врача-нутрициолога.

4. Не храните капсулы с травами в холодильнике! Водный конденсат может вызвать порчу продукта!

В холодильнике после открытия упаковки хранят Хлорофилл, Сок Нони, Сок Алоэ Вера, Коллоидные Минералы с соком Асаи, Замброзу, Бифидофилус Флора Форс, Бифидозаврики, Омега-3, Лецитин, Витамин Е, Индол-3-Карбинол, Коэнзим Q10 100 мг.

5. При появлении вопросов, неприятных и непонятных ощущений в ходе приёма продуктов, обязательно звоните Вашему консультанту! Ведь нормально, когда болят мышцы после тренировки, если давно не занимался?! Также нормально и то, что некоторые хронические проблемы обостряются.

6. «Не эксплуатируйте» своё улучшение состояния здоровья! Не нужно совершать забеги по магазинам и нагружаться сумками!

7. Совет для девушек и дам: не начинайте прием БАД впервые (или новые для Вас БАД) в «критические дни» или накануне.

8. Совет для беременных и кормящих дам: ни о каких программах очистки (от паразитов, лимфы, «просто почиститься» и так далее) речи быть не может! Всё это необходимо делать до беременности или после окончания кормления ребёнка. Почему? Все токсины приходят в движение и проникают в кровь ребёнка и молоко. А вот Хлорофилл и Кальций Магний Хелат нужны обязательно!

9. Все БАД принимаем отдельно от медикаментов с интервалом не менее 1 часа, лучше 1,5, а для возрастных пациентов — 2.

Если говорить о последовательности приема, то сначала лекарства, а потом БАД, так как лекарства всасываются намного быстрее, чем БАД покидают желудок.

Будьте здоровы!