Ребёнок страдает от запора. Как помочь?

Запор у маленьких детей и дошкольников – частое явление. Ребёнок не всегда может пожаловаться маме, если его беспокоят боли в животе. Желательно, чтобы родители вовремя заметили, что у малыша давно не было стула или поход «по-большому» причиняет ему боль, и постарались помочь избавиться от проблемы.

Что принято понимать под запором?

Запор у ребёнка — это отсутствие стула в течение 1 суток и более.

Что в таком случае должны сделать родители?

В первую очередь, необходимо наладить питьевой режим. Это самое простое, но и самое эффективное.

В слизистой оболочке и тонкого, и толстого кишечника должна быть влага. Они могут нормально работать только тогда, когда находятся во влажном состоянии. Поэтому ребёнок должен получать адекватное количество воды. Как правило, это 30 мл на килограмм веса ребёнка.

Случай из практики. Когда ребёнку было 6 лет, он ходил в туалет только после клизмы и в памперс, потому что уже было выпадение прямой кишки. У ребёнка три патологии развития толстого кишечника. Наряду с этим наблюдалась иннервация со стороны пояснично-крестцового отдела позвоночника. Маме сказали, что всю жизни так и будет. Женщина дошла до психоза. Вопрос со стулом был благополучно решён. Начинали с того, что налаживали питьевой режим. Ребёнок всегда просил у мамы воду.

Второй момент, на который мы должны обратить особое внимание, – это достаточное количество клетчатки.

Наблюдаем, что ребёнок больше всего любит: кашу, овощи, ягоды, фрукты (желательно менее сладкие). Бананы сладкие, но для стула хорошо. Любит ребёнок киви – отлично.

Акцент делаем на овощи, но при этом в приемлемом для ребёнка виде. Нужно, чтобы это было вкусно.

Самый легкий способ вызвать отвращение к чему-либо у ребёнка – сказать, чтобы он ел, потому что это ему необходимо и полезно. Ребёнок этого есть не будет. Пробуйте при ребёнке, показывайте, как это вкусно, чтобы ребёнку захотелось, он сам это попросил.

Задача родителей — заботиться о здоровье ребёнка и выработать у него правильные привычки.

Готовьте так, чтобы ребёнку было вкусно. Ребёнок не обязан съедать всё, что мы ему даём. Мы, взрослые, позволяем себе что-то любить, а что-то нет. И ребёнок не исключение. В нём нужно воспитывать хорошие привычки.                          

Продукты НСП, помогающие решить проблему запора

У детей очень часто встречается дискинезия желчевыводящих путей. Нарушается отток желчи, значит, нарушается перистальтика кишечника, нарушается стул. Нужно наладить работу желчного пузыря. 

Самый простой и эффективный продукт – Репейник (Бердок). Он содержит и корень репейника, и его зелёную часть. Очень удобно давать ребёнку. Если ребёнок не умеет глотать капсулы, можно высыпать в небольшое количество тёплой воды, дать выпить. На вкус репейник слегка сладковат, проблем при употреблении возникнуть не должно.

Дозировку выбираем в соответствии с возрастом. Дети до 3-х лет — одна капсула в день, ребята 5-6 лет — 2 капсулы в день, 7-9 лет — 3 капсулы в день. Пить перед самой едой.                       

К Репейнику обязательно добавляем Лецитин. Его можно выжать в любую пищу. Данный продукт определяет текучесть желчи и её отток.

Лецитин – это предшественник ацетилхолина, то есть передачи нервных импульсов с  нервного волокна на  мышцу толстого кишечника. И это сократимость толстого кишечника.

В качестве бонуса приём Лецитина способствует более качественному нервному развитию ребёнка, его хорошей обучаемости, спокойному поведению. Не бойтесь передозировать. По 1 капсуле 3 раза в день можно давать и в 3, 4 и 5 лет, не говоря уже о более взрослых детях.

К предыдущим продуктам добавляем лакто- и бифидобактерии для нормального пищеварения и нормального состояния тонкого и толстого кишечника (Бифидозаврики или Бифидофилус Фора Форс).           

Дальше наблюдаем две недели. Если результата нет, то добавляем Пищеварительные ферменты. Ребёнок должен уметь глотать капсулы, поскольку раскрыть и подсыпать не получится. В составе имеется бычья желчь, поэтому ребёнок без капсулы её содержимое не выпьет. Даем 1 капсулу в ужин и наблюдаем. Наблюдаем неделю. Если нет нормального стула, тогда нужно добавить ещё перед сном 1-2 капсулы. Можно просто запить йогуртом. Снова наблюдаете неделю. Если спустя это время нет нормального стула, только тогда добавляете что-то из слабительного: либо Нейче Лакс, либо Каскара Саграда.

Нейче Лакс можно дать только ребёнку, который уже умеет глотать капсулы, потому что в своём составе он содержит кайенский перец.

Данная схема (Репейник — Лецитин — Бифидозаврики/Бифидофилус Флора Форс) работает даже у детей со злостными запорами, которые не реагируют на 6-9 капсул Каскара Саграда. Онако, они прекрасно реагируют именно на указанную выше схему. Так что используйте. Помните, что стул должен быть ежедневным. Будьте здоровы, не запускайте своих деток!             

Рекомендации врача-физиолога, рефлексотерапевта нутрициолога Смирновой Нины Павловны