Хеликобактер пилори (Helicobacter pylory) – бактерия, присутствующая почти у половины жителей Земли. Есть сведения, что люди живут с нею уже 58 тысяч лет. В последние 30 лет бактерия стала известна Читать далее…
Брокколи и сульфорафан Что содержат овощи из семейства крестоцветных (брокколи, цветная, белокочанная капуста, горчица и т.д.)? Кроме того, что они богаты микроэлементами, витаминами, клетчаткой и т.д., привлекает нас в таких Читать далее…
Сегодня мы обсудим опасности, которые таит в себе избыточный вес. Начнём с тенденции набора веса. Сколько лишних кг пришли к Вам за последний год? А за предыдущий ? 2 кг, Читать далее…
Эпидемиология сахарного диабета Почему в последнее время так много уделяют внимания проблеме сахарного диабета? Давайте разбираться. В течение последних 20 лет мир буквально захлестнут пандемией хронических болезней, составляющих группу так Читать далее…
Что такое трансжиры и гидрогенизированные растительные жиры Трансжиры – вредные соединения, которые находятся в пищевых продуктах, полученных промышленным способом. С трансжирами связывают возникновение большого количества сердечно-сосудистых заболеваний. В частности Читать далее…
Витамину D приписывают чудодейственные свойства. Помимо того, что он влияет на усвоение кальция в организме, считается, что витамин D обладает иммуностимулирующим действием, предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращает развитие рака, улучшает Читать далее…
Железо и его роль в организме человека Зачем нам нужно железо? Как оно поступает с пищей? Как определить уровень железа? Чем нам грозит недостаток и избыток железа? В организме человека Читать далее…
Знали ли Вы, что помидоры в переводе с итальянского называют золотыми яблоками? Оказывается, эти овощи лет 200 назад считались ядом. Они принадлежат к семейству паслёновых, также как картофель, баклажаны или Читать далее…
Молоко — любимый с детства всеми продукт, о пользе и вреде которого говорится очень много. Так всё же опасно молоко или нет? Давайте разбираться. Первое неоспоримое свойство молока – полностью Читать далее…
Заболевания женской половой системы Миома матки Миома матки – это заболевание женской половой системы, которое характеризуется образованием и ростом доброкачественной опухоли в мышечном слое матки — миометрии. С данной болезнью Читать далее…