В последнее время врачи много внимания уделяют правильному питанию, режиму дня и физическим нагрузкам. Можно много найти информации о стрессе и его влиянии на организм. Мы все это знаем. Однако, часто ли мы задумываемся о том, какой вред приносит несоблюдение этих элементарных, казалось бы, правил, и много ли кто из нас их соблюдает? Ведь нам кажется, что меня все обойдет стороной, с любым, только не со мной…
Конечно, никто не застрахован от любой болезни, в том числе и от онкологии. Но минимизировать её возникновение можно.
Что же делать?
- Необходимо поддерживать печень, почки и кишечник.
Здоровый кишечник — это 80% нашего иммунитета. От его состояния зависит работа многих органов.
- Минимум один раз в год проходить реабилитацию ЖКТ. Каким бы правильным не было питание, продукты содержат токсические вещества, что приводит к хроническим воспалениям, с которыми нужно бороться и проводить детоксикацию. Нам поможет По Д’арко, Сок Нони, Моринда, Хлорофилл и другие продукты.
- Антигельминтное лечение, желательно два раза в год. Есть теория, что гельминты и продукты их жизнедеятельности увеличивают риск заболевания.
- Запитка организма витаминами и минералами. Витаминно-минеральных комплексов в НСП много. Интересный факт: если в организме не хватает кальция и железа, он их заменит стронцием и цезием извне. Употребление Кальций Магний Хелат важно ещё и тем, что поддерживается правильный PH-баланс, он связывает вторичные кислоты в кишечнике и выводит их из организма. Причём прием кальция более эффективен между приемами пищи, а железо несовместимо с продуктами, содержащими кальций.
- Очень важны правильные жиры для предупреждения клеток от распада, а это Омега-3 и Лецитин.
- Клетчатка является профилактикой многих видов рака. В помощь Локло!
- Витамин Д является мощным онкопротектором.
- Антиоксиданты сдерживают рост опухоли: Грэпайн, Защитная формула, Замброза, Индол, Шарк Рей Формула, Антиоксидант. Данные продукты можно чередовать курсами.
- Полноценный белок необходим организму, так как это строительный материал для наших клеток. Он отвечает за рост и восстановление тканей. Вам в помощь Пептовит, Смарт Мил, Нутри Берн.
- Поддержка щитовидной железы. Здесь с проблемой справится Келп. Однако стоит отметить, что людям с АИТ данная добавка противопоказана.
- Обследование раз год: анализ крови, мочи, биохимия, УЗИ органов, желательно у одного специалиста, гинеколог, флюорография.
Правильного питания и физических нагрузок никто не отменял. При физических нагрузках вырабатываются гормоны, которые помогают бороться со стрессом. Во время стресса сгорают витамины и падает иммунитет, а это уже почва для многих болезней. Поэтому только позитив и хорошее настроение! Если не можешь изменить ситуацию — поменяй отношение к ней!
Будьте здоровы!
Оставить комментарий