Наступила золотая осень. Для многих ребят это сезон бесконечных простуд. В это время меняется режим, уменьшается двигательная активность, дети испытывают стресс. Это всё снижает детский иммунитет.
На состояние здоровья ребят очень сильно влияет образ жизни. Летом много времени дети проводили на улице, осенью же большую часть суток находятся в помещении. Физическая активность при этом снижается.
Что же делать? Как укрепить детский иммунитет в осенне-зимний период?
Предлагаем Вашему вниманию бюджетный набор продуктов НСП для ребят от 3 до 6 лет.
Витазаврики – витаминно-минеральный комплекс с добавлением железа. Почему мы не можем обойтись без этого комплекса? Витамины и минералы определяют правильное протекание всех биохимических процессов. Если у нас какие-то процессы идут дефектными путями, то всё это рано или поздно выливается в состояние предболезни, а затем — болезни.
Витамины и минералы – это основа, это то, что у нас расходуется ежеминутно и ежесекундно.
Витазаврики содержат витамины А, С, Е, всю группу витаминов В, зародыши пшеницы, шиповник, бурые морские водоросли, смолу миры (обладает противовирусным действием) и железо. Это очень важно, поскольку многие дети страдают явной или скрытой анемией.
Применение: даём ребёнку по 1 таблетке утром. В одной упаковке у нас 120 таблеток. Упаковки хватает на 4 месяца. Довольно бюджетно.
Бифидозаврики — мощный комплекс, который содержит 2 вида бифидобактерий и 2 вида лактобактерий. В одной таблетке содержится не менее миллиарда тиобактерий. Штаммы подобраны с учётом особенностей детского организма. Очень удобная форма. Таблетки имеют апельсиновый вкус.
Наша микробиота очень чувствительна к внешней среде, к качеству еды, питья, воздуха, состояния нервной системы. Правильная микробиота определяет правильную работу головного мозга, эмоций и т.д.
Применение: употребляют по одной штуке еженедневно или в режиме понедельник, среда, пятница после чистки зубов, желательно вечером. Бифидозаврики не нужно запивать, их рассасывают как конфету перед сном. Если Вы даёте с целью профилактики через день, то упаковки хватает на 7,5 месяцев. В одной упаковке – 90 таблеток. Хранить следует в холодильнике!
Противопаразитарная защита для ребят
Ребёнок ходит в детский сад, а это угроза получить паразитов. Поэтому мы должны подумать о противопаразитарной защите, нормальном пищеварении и иммунитете в целом. Иммунитет формируется у детей до 6 лет. Это длительный процесс.
Сок Алоэ Вера или Сок Нони на выбор. Также их можно чередовать между собой. Оба оказывают отличное действие на иммунную систему, гармонизируют, тренируют её, плюс это противовирусная и противопаразитарная защита.
Если у Вашего ребёнка есть проблемы с пищеварением (запоры, дерматит и так далее), то начните с Сока Алоэ Вера. Потом используйте Сок Нони, если захотите их чередовать.
Если у ребёнка склонность к носовым кровотечениям или к диарее, то Сок Алоэ не рекомендуется к использованию, так как он обладает послабляющим действием и усиливает кровоточивость. В этом случае мы берем Сок Нони, который укрепляет сосудистую стенку, а также является прекрасным адаптогеном.
Лецитин — продукт, который благотворно влияет на нервную систему ребёнка, а также восстанавливает структуру лёгких.
К осени и зиме клетки наших дыхательных путей становятся жирными для защиты от холода. Поэтому мы должны дать ребёнку полезные жиры. Лецитин входит в состав абсолютно всех оболочек, не только всех клеток снаружи, но и внутриклеточных структур.
Желчный пузырь
Если Вы сделаете УЗИ органов брюшной полости практически любого ребёнка, то увидите, что у каждого будет обнаружена дискинезия желчевыводящих путей. А здоровье желчного пузыря является определяющим для будущего здоровья ребёнка. Его работа влияет на нормальное пищеварение, нормальное состояние эмоциональной сферы.
Если мы обратимся к восточной медицине, то печень и желчный пузырь – наши репрезентанты во внешнюю среду. Они показывают, что мы можем. Мы принимаем конструктивные решения печенью. Если печень не в порядке, то у нас возникают сложности с приёмом конструктивных решений. Наши движения хаотичны и беспорядочны. И такие же решения непонятные в порыве чувств. Это наша эмоциональность. Колебания эмоций должны иметь предел.
Применение: Лецитин нужно давать минимум по 1 капсуле 2 раза в день. Не бойтесь передозировать.
Кальций Магний Хелат. Это продукт особенно необходим детям с 4-х лет. В этот период начинают формироваться коренные зубы. Какими они созреют в десне – такими они потом и прорежутся. Ребёнок активно растёт, у него растут косточки. Кальций и магний определяют нашу проводимость по нервным волокнам, уравновешивание между центрами возбуждения и торможения.
Применение: как минимум по 1 таблетке 2 раза в день необходимо давать.
Омега-3 ПНЖК – полиненасыщенные жирные кислоты. Нужно выбирать жирные кислоты животного происхождения. Омега-3 льняного масла тоже полезна. Но для мозга, для здоровья сосудов нам нужны полиненасыщенные жирные кислоты животного происхождения — декозапентаеновая и декозогексаеновая кислоты.
Растительная Омега-3 может превращаться в эти кислоты, но имеет очень низкий коэффициент полезного действия. Это примерно 7% при абсолютно здоровой печени.
Омега-3 ПНЖК — это закладка здоровья сосудов, иммунитет, дыхательные пути, противовоспалительное действие.
Применение: давать хотя бы 3 капсулы в неделю. Это будет обеспечивать взаимодействие между нейронами, улучшится скорость мышления.
Будьте здоровы! Кормите правильно и качественно своих ребят!
Статьи
Оставить комментарий